Kleine Berührung,
große Wirkung.
Die Berührung ist eine der ersten Sprachen des Menschen. Sanft eingesetzt, vermittelt sie dem Nervensystem Sicherheit und hilft Babys wie Erwachsene dabei, loszulassen und sich verbunden zu fühlen.
Craniosacrale Körperarbeit ist eine sanfte, manuelle Methode, die den Körper in seiner Selbstregulation unterstützt.
Gearbeitet wird mit feinen Impulsen am Körper – meist in Ruhe, immer mit Respekt.
Der Fokus liegt auf dem Nervensystem – insbesondere seiner Fähigkeit, zwischen Anspannung und Entspannung zu wechseln und innere Stabilität wiederherzustellen. Durch achtsame, präzise Berührung können neurophysiologische Prozesse angeregt werden, die zur Beruhigung des vegetativen Nervensystems beitragen.
Viele Menschen erleben diese Form der Begleitung als wohltuend in Phasen von innerer Unruhe, Erschöpfung oder wenn der Zugang zum eigenen Körpererleben eingeschränkt ist.
Sie kann helfen, den persönlichen Rhythmus zu spüren und ein feineres Gefühl für sich selbst zu entwickeln.
Was ist craniosacrale Körperarbeit?
Meine Schwerpunkte
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Babys
Die Zeit rund um Geburt und frühes Ankommen stellt hohe Anpassungsanforderungen an das Nervensystem von Babys dar.
Craniosacrale Begleitung für Säuglinge erfolgt besonders sanft und achtsam. Sie kann beispielsweise bei Unruhe, Schlaf- oder Trinkschwierigkeiten unterstützend eingesetzt werden. Die Behandlung ist individuell auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmt.
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Kinder & Jugendliche
Kinder und Jugendliche befinden sich in kontinuierlicher körperlicher, neurologischer und emotionaler Entwicklung. Belastungen oder Spannungsmuster können sich u.a. in Schlafproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten oder körperlichen Beschwerden zeigen.
Mein besonderer Schwerpunkt liegt auf der craniosacralen Begleitung bei Neurodivergenz.
Craniosacrale Begleitung kann altersgerecht, ruhig und ohne Druck die Regulationsfähigkeit des Nervensystems unterstützen und die Körper-wahrnehmung fördern. Sie eignet sich begleitend bei bestehenden Beschwerden, aber auch präventiv.
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Chronische Erkrankungen & pflegende Angehörige
Schwere oder chronische Erkrankungen stellen hohe Anforderungen an Körper und Nervensystem – sowohl für Betroffene als auch für pflegende Angehörige. Craniosacrale Begleitung kann hier einen Raum der Entlastung schaffen, Stress reduzieren und vegetative Regulationsprozesse unterstützen. Ein besonderes Anliegen ist für mich die langfristige Begleitung bei Long-/Post-COVID und ME/CFS. Auch onkologische PatientInnen sind bei mir herzlich willkommen.
Gerne begleite ich pflegende Angehörige und biete Raum für Stabilisierung und Regeneration.
Zur Person
Fachlich fundiert. Menschlich nah.
Ich komme ursprünglich aus der Gesundheits- und Krankenpflege – mit einem fundierten Hintergrund in Anatomie, klinischer Erfahrung und körpernaher Begleitung.
Parallel zu meiner Ausbildung zur diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegerin habe ich Pflegewissenschaft studiert. Anschließend war ich mehrere Jahre im Rudolfinerhaus Wien tätig, mit Schwerpunkt in der onkologischen Pflege – nah am Menschen, mitten im klinischen Alltag.
Osteopathische Ausbildung auf höchstem Niveau
2015 bin ich nach Hamburg gezogen, um mich ganz der Osteopathie zu widmen: ein Vollzeitstudium mit Bachelor- und Masterabschluss, ergänzt durch die Heilpraktikerprüfung und mehrere Jahre Tätigkeit in eigener osteopathischer Praxis.
Beruf trifft Leben
2023 wurde ich Mutter einer wundervollen Tochter. Dieses neue Kapitel hat mich nicht nur als Mensch bereichert, sondern auch meine Sicht auf Körperarbeit tief verändert – ich verstehe heute noch besser, wie wichtig Wandel, Anpassung und Heilung im Leben sind.
Craniosacrale Körperarbeit – mein aktueller Schwerpunkt
Seit meiner Rückkehr nach Österreich arbeite ich ausschließlich mit craniosacraler Körperarbeit – einer ruhigen, tiefgreifenden Methode, die ich als festen Bestandteil meiner osteopathischen Ausbildung von Grund auf erlernt habe.
Wie ich arbeite
Ich verbinde medizinisches Fachwissen mit manueller Erfahrung und einer ruhigen, achtsamen Haltung. Jede Sitzung ist individuell – getragen von Aufmerksamkeit, Klarheit und Respekt gegenüber dem, was dein Körper braucht.
Meine Qualifikationen
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2019/2020 BSc & MSc Osteopathie (DIU Dresden/OSD Hamburg)
2019 Heilpraktikerin (gültig nur in Deutschland)
2013 BSc Pflegewissenschaften (PMU Salzburg)
2013 Diplom allg. Gesundheits- und Krankenpflege (Rudolfinerhaus Wien)
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laufend Zungenband & Co. – Grundlagen (Heidi Heinig & Rabea Brüwer, BFB Institut)
2025 Wenn die Geburt zum Trauma wird (Ute Taschner)
2023 Craniosacral Arbeiten mit Säuglingen und Kindern (Sarito Fuhrmann-Bailes)
2023 Workshop ätherische Öle für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett (Stephanie Johne)
2023 Workshop ätherische Öle für den Zyklus, die Fruchtbarkeit und dein Frausein (Stephanie Johne)
2023 Long-/Post-COVID und ME/CFS (Interdisziplinäre Kongressreihe in der Osteopathie)
2022 Aromatherapie für Babys, Kinder & Jugendliche (M. Kerstin Klingsbichl, BaBlü Akademie)
2022 Zur Welt kommen (Dana Ihlow & Dirk Leinweber, SKOM)
2021 Gynäkologie in der Osteopathie (Myriam Vleeminckx, SKOM)
2021 Psychosomatik für Osteopathen (Stefan Schöndorfer, SKOM)
2018 Mechanical Link I + II (Regula Studer-Benassi, OSD Hamburg)
2017 Osteopathie Kongress: Osteopathische Philosophie und Modelle - von der Theorie zur Praxis (OSD Berlin)
2015 Gastrointestinale Tumore I – vom Screening bis zum Stoma (Onkologiepflege Schweiz)
2014 Schmerzmanagement I + II (PflegeminusSchmerz, Österreich)
2010 Kinaesthetics Grundkurs (Kinaesthetics Österreich)
FAQ
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Mein Honorar beträgt 105 Euro/55 min. Die Bezahlung erfolgt am Ende unseres Termins per EC-Karte. Eine Barzahlung ist NICHT möglich.
Bitte beachte, dass ich immer das volle Honorar berechne, da immer die Gesamtzeit für dich reserviert ist - auch wenn unser Termin ggf. kürzer dauert (z.B. bei Neugeborenen).
Unter dem Punkt “Brauche ich eine Verordnung?” erfährst du mehr über die Kostenübernahme von privaten Zusatzversicherungen. Am besten informierst du dich vorab bei deiner Versicherung.Bitte habe Verständnis, dass ich Termine, die nicht rechtzeitig, d.h. mind. 24 Stunden vorher, abgesagt werden, in voller Höhe in Rechnung stellen muss.
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Nein, nicht unbedingt. Einige Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten anteilig oder komplett. Bitte beachte, dass die craniosacrale Körperarbeit eine Privatleistung ist und von österreichischen Krankenkassen nicht erstattet wird.
Bitte erkundige dich bei deiner privaten Zusatzversicherung, ob die Kosten für craniosacrale Körperarbeit anteilig übernommen oder rückerstattet werden können. Die Bedingungen dafür sind je nach Versicherung unterschiedlich.
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Jede Sitzung umfasst ca. 55 Minuten Gesamtzeit – inklusive eines kurzen Vorgesprächs, ca. 30-45 Minuten craniosacraler Anwendung und einem Nachgespräch.
Du liegst bekleidet auf einer Behandlungsliege. Die craniosacrale Körperarbeit erfolgt mit sanften Berührungen.
Dein Körper bestimmt den Ablauf. Gib mir jederzeit Bescheid, wenn sich eine Berührung für dich unangenehm anfühlt oder du dich unwohl fühlst.
Du setzt die Grenzen – gemeinsam gestalten wir die Sitzung so, dass sie für dich angenehm ist und gleichzeitig wirkungsvoll bleibt. -
Wenn du mit deinem Neugeborenen zu mir kommst, nehme ich mir zunächst Zeit, um mehr über Schwangerschaft, Geburt und die aktuelle Situation eures Babys zu erfahren.
Babys haben ein sehr sensibles, noch nicht vollständig ausgereiftes Nervensystem und reagieren oft schon auf feinste Impulse. Von außen kann die Anwendung oft unspektakulär wirken, dennoch zeigen viele Babys eine spürbare Veränderung in Tonus, Atmung oder allgemeiner Regulation. Die Anwendung dauert bei Babys oft kürzer, da kurze, sanfte Reize meist ausreichend sind, um den Regulationsprozess zu unterstützen. Wichtig ist nicht die Dauer, sondern die Tiefe und Qualität der Reaktion des Kindes. Bitte beachte, dass ich dennoch immer die volle Stunde in Rechnung stelle.Selbstverständlich darfst du dein Kind jederzeit während der Sitzung stillen oder die Flasche/Schnuller geben.
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Die Behandlung orientiert sich immer am Alter, den Bedürfnissen und dem Temperament des Kindes. Manche Kinder liegen entspannt auf der Liege, andere fühlen sich wohler auf dem Schoß eines Elternteils – beides ist absolut in Ordnung. Die Arbeit kann ebenso im Sitzen oder in Bewegung stattfinden, je nachdem, was deinem Kind in diesem Moment Sicherheit und Ruhe gibt.
Dein Kind darf gerne eigenes Spielzeug, ein Buch oder etwas Vertrautes mitbringen. Viele Kinder hören während der Behandlung auch gerne ein Hörspiel, um leichter zur Ruhe zu kommen. Alles, was unterstützt, ist willkommen.
Jedes Kind hat sein eigenes Tempo. Die Dauer der aktiven Anwendung kann variieren, weil kurze, feine Impulse oft ausreichend sind. Bitte beachte, dass auch hier unabhängig davon immer die volle Stunde verrechnet wird.
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Die Anzahl der Sitzungen ist individuell und hängt vom Anliegen sowie den persönlichen Ressourcen ab. Am Ende unseres ersten Termins werde ich mit dir besprechen, ob und in welchem Abstand weitere Begleitung sinnvoll bzw. nötig ist.
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Es gibt 2 Eingänge in das Gebäude, einer davon ist barrierefrei (ostseitig) mit einem Lift ausgestattet. Die Praxis liegt im Hochparterre und ist ansonsten über eine Treppe (westseitig) erreichbar.
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Bitte kleide dich gemütlich – in lockerer Kleidung, in der du dich wohlfühlst und gut entspannen kannst.
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Nutze dafür gerne das Online-Buchungstool. Du kannst deinen Termin aber auch telefonisch vereinbaren oder mir eine Email schreiben.
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Wenn du den Termin online gebucht hast, kannst du ihn bis zu 48h vorher über die Bestätigungsmail stornieren. Melde dich ansonsten bitte telefonisch oder per Email bei mir.
Bitte beachte, dass ich Termine, die nicht rechtzeitig, d.h. mind. 24 Stunden vorher, abgesagt werden, in voller Höhe in Rechnung stellen muss.
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Parken ist direkt am Parkplatz an der Waisenhauskirche und entlang der Wiener Straße kostenfrei mit Parkschreibe möglich.
Standort
Therapie360
Wiener Straße 22/1
2340 Mödling
Öffnungszeiten
Freitag 15:00–18:00 Uhr
Samstag 9:00-12:00 Uhr
Termine nach Vereinbarung
